現代人.，面對紛亂世間，接觸一切塵境，
或多或少，被事所困，被物所擾。
揮之不去 拋也不掉
常被名利 恩愛 情仇追著跑。
因此
在不知不覺中 生起了罣礙與煩惱
其實
世間有二件事 不需要煩惱
一是：
本身可以做主 有能力處理好的事物
不用自生困擾 因此不用煩惱
二是：
自己沒有辦法 不能勝任的事件
應該請專家才是解決之道
所以也不用煩惱
因為不會的事 徒生罣礙煩惱 一點幫助都沒有
根本於事無補
甚至可以說 自生苦悶煩惱 是多餘 是自陷泥沼
試著仔細想想
當境界現前時
安好自己的心 是樞要
不被外境塵染 追著跑
除罷上兩閒事
（自己可以處理好 和無法勝任的）
頓然心清自在 樂逍遙
問君 何時 何事 可煩惱？
