◎除妄去想「調息」之法(呂純陽祖師慈語)

2012110421:01
◎除妄去想「調息」之法(呂純陽祖師慈語)
時常注意呼吸出入,以意默存之,
初者可以用心細算其次數,達到心無雜念,
而自然忘其數,數而無數,則「清淨」矣。